Mit diesem Büchlein hat die Psychotherapeutin Christiane Sautter ein Arbeitsbuch für Erwachsene gestaltet, welches Betroffene bei der Aufarbeitung ihrer traumatischen Erfahrungen unterstützen kann. In Anlehnung an ihr Buch Den Drachen überwinden Vorschläge zur Traumaheilung, sind auf kleinem Raum jene Methoden und Hausaufgaben beschrieben, die zwischen den Therapiesitzungen geübt werden können. Außerdem ist viel Raum für das Notieren eigener Gedanken und Erkenntnisse.
Ein Büchlein aus der Praxis für die Praxis!